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Diseño coreográfico en fitness acuático (60 horas)

Categoría:

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Objetivo

Con el Curso de 60 horas de Diseño coreográfico en fitness acuático adquirirás los conocimientos necesarios para diseñar, dirigir y preparar coreografías de fitness acuático en el ámbito de las actividades físicas y deportivas así como de la hidrocinesia.

Descripción

UNIDAD DIDÁCTICA 1. MÚSICA EN EL FITNESS ACUÁTICO, SUS VARIANTES Y ACTIVIDADES AFINES
  • Estilos musicales utilizados en fitness acuático:
    • Estructura y características de la música utilizada en las modalidades con música cerrada y actividades derivadas de la danza.
    • Estructura y características de la música utilizada para las actividades de tono y entrenamiento por intervalos.
    • Estructura y características de la música utilizada para las actividades cardiovasculares con aparatos-máquinas auxiliares específicas: bicicletas acuáticas, otras.
    • Características de las músicas abiertas, utilizadas para las actividades de propiocepción, trabajo postural, dominio del movimiento y secuenciación de pasos.
  • Elaboración de composiciones musicales:
    • Las fuentes musicales: normativa de utilización.
    • Combinación de canciones o fragmentos musicales.
    • Recursos informáticos: software y hardware específico para compilaciones musicales.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMPOSICIÓN DE COREOGRAFÍAS, ESTILOS Y MODALIDADES
  • Variaciones y combinaciones con los pasos básicos:
    • Orientación.
    • Dirección y desplazamiento.
    • Cambios de ritmo.
    • Movimientos de brazos y piernas.
  • Estilos y modalidades.
  • Elementos coreográficos:
    • Enlaces entre elementos.
    • Opción simple.
    • Opción doble.
    • Opción múltiple por series o por frases.
  • Metodología de la composición coreográfica:
    • Progresión lineal: composición y uso para iniciación.
    • Suma - composición y uso para usuarios intermedios.
    • Unión - composición y uso para usuarios avanzados.
    • Capas - composición y uso para todos los niveles de usuarios.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA
  • Señalización verbal y no verbal.
  • Señalización visual previa.
  • Señalización interactiva.
  • Señalización fonética.
  • Sistema de Señalización Estándar.
  • Imágenes de enseñanza: imagen espejo - imagen alumno - imagen híbrida.
  • Emplazamiento prioritario o adecuado: situación del profesor respecto a los usuarios al utilizar las estrategias de enseñanza.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL FITNESS ACUÁTICO COMO MEDIO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
  • Dimensión del fitness acuático como sistema de entrenamiento para la mejora de la condición física.
  • Carga de entrenamiento (interacción volumen-intensidad).
  • Estructura de la sesión de entrenamiento:
    • Estructura de las sesiones de modalidades con música cerrada y actividades derivadas de la danza.
    • Estructura de las sesiones de tonificación: intervalos, circuitos, sesiones específicas de tren superior, inferior, gap y abdomen.
    • Estructura de las sesiones cardiovasculares con soporte material específico (bicicletas, etc).
    • Estructura de las sesiones de propiocepción postural y dominio del movimiento, efecto acción reacción, oleaje, flotación...
UNIDAD DIDÁCTICA 5. RECURSOS TÉCNICOS PARA LA ELABORACIÓN DE COREOGRAFÍAS. USO Y APLICACIÓN
  • Medios audio-visuales.
  • Medios informáticos: hardware y software específicos.
  • Representación gráfica y escrita: planillas estándar para la transcripción coreográfica con registro de número de cuentas, pierna líder, tren inferior (ejercicio o paso utilizado), desplazamiento, dirección y tren superior (patrón de brazos).

Información adicional

  • Online: Si
  • Horas: 60
  • Tipo: Profesiones
  • Unidades: 5

 

Product added date: 2020-07-09 10:26:24
Product modified date: 2020-07-09 15:13:19

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